FÁNKY

JEDNODUCHO, V ZDRAVŠEJ VERZII, RÝCHLO!
Pečieme s radosťou z nízkosacharidovej múčnej zmesi ,,LowCarb MIX,, Obsahuje iba 6g sacharidov, 16g tukov až 68g vláknin na 100g.

Čas prípravy : 35 minút

INGREDIENCIE

• 60g LowCarb MIX múčnej zmesi
• 3PL xylitolu / erytritolu
• _______
• 1 vajce
• 100ml vody
• 10g kokosového oleja

Krok č. 1

Mokré ingrediencie vymiešate mixérom. Ingrediencie z prvého odseku premiešajte a prilejte mokré ingrediencie. Rukou vymiešajte tuhé cesto a nechajte na 5 minút odstáť.

Krok č. 2

Cesto vyvaľkajte na tenko 2mm do tvaru obdĺžnika. Prerežte ho tak, aby vznikli malé obdĺžniky. Potrite ich maslo. Naplňte polovicu obdĺžnikov ľubovoľnou plnkou. (Ja som plnila nízkosacharidovým marhuľovým lekvárom, nízkosacharidovou bielou a čokoládovou plnkou – proteinella). Preložte obdĺžniky a okraje zmačkajte, aby plnka pri pečení nevytiekla. Ja som použila vidličku a tak vznikli pekné okraje. Povrch natrite ešte maslom a dajte do vyhriatej rúry.

Krok č. 3

Pečiete 7 minút pri 180 °C

Páčil sa recept? ZDIEĽAJTE HO S PRIATEĽMI!